Blog Apa NM

Secara medis disebut sebagai enuresis, ada mitos bahwa kemalasan adalah satu-satunya penyebab mengompol pada anak-anak, tetapi mungkin lebih merupakan kondisi genetik. Mengapa anak-anak mengompol dan bagaimana Anda dapat membantu? VERA ONANA menyoroti topik kontroversial ini dengan melibatkan pakar pediatri dan psikologi klinis dalam laporan ini.

Banyak mimpi buruk seorang ibu untuk berurusan dengan baju tidur dan tempat tidur yang basah kuyup serta bau busuk yang keluar dari barang-barang itu keesokan paginya. Sementara beberapa ibu beruntung memiliki anak yang dapat mengontrol kandung kemih mereka cukup dini, beberapa tidak. Enuresis, umumnya dikenal sebagai mengompol, merupakan masalah utama di banyak rumah dan tantangan serius bagi banyak ibu.

Namun, setinggi apa pun kondisinya, ia diselimuti awan kerahasiaan yang membuatnya semakin sulit untuk dihadapi. Sementara para ibu dapat dengan mudah berbicara tentang kondisi medis lain seperti asma, alergi atau malaria, mereka mungkin enggan membicarakan tentang anak yang mengompol.

Disertifikasi dalam bidang pediatri oleh American Board of Paediatrics, Dr Atinuke Uwajeh dari Pediatric Partners Hospital, Victoria Island, Lagos, menyatakan bahwa mengompol pada anak relatif umum, terutama sebelum usia lima tahun.

“Mengompol seringkali merupakan tahap dalam perkembangan anak normal dan kebanyakan anak dapat mengalami malam yang kering pada usia lima tahun.”

Dia menunjukkan bahwa enuresis nokturnal, yaitu mengompol di malam hari, lebih sering terjadi pada anak laki-laki, sedangkan enuresis harian, yang dikenal sebagai mengompol di siang hari, lebih sering terjadi pada anak perempuan.

Dr Uwajeh menjelaskan bahwa meskipun sebagian besar anak dapat mencapai malam kering pada usia lima tahun. Sekitar 15 persen anak usia lima tahun akan mengalami beberapa bentuk enuresis dan sekitar 15 hingga 25 persen di antaranya akan sembuh secara spontan dalam waktu satu tahun. Meski membuat frustrasi orang tua, mengompol mungkin tidak dianggap sebagai masalah sampai anak berusia enam tahun.

Mengompol bisa bersifat genetik

Para peneliti mengatakan tidak ada penyebab tunggal mengompol, tetapi jika seseorang ingin target yang mudah, sebaiknya pertimbangkan DNA sendiri. Para ilmuwan bahkan telah menemukan beberapa gen spesifik yang menyebabkan tertundanya kontrol kandung kemih pada malam hari pada kromosom 13, 12 dan delapan. Karena itu, kebanyakan mengompol bisa diwariskan.

dr. 43 persen jika salah satu orang tua mengalami enuresis, tetapi menjadi setinggi 77 persen jika kedua orang tua mengalami enuresis.”

Penyebab lain mengompol

Meskipun genetika mungkin hanya satu alasan untuk enuresis, peneliti mengklaim bahwa sejumlah faktor lain kemungkinan berkontribusi mengompol pada anak-anak. Dr. Uwajeh membuktikan fakta bahwa penyebab mengompol adalah multifaktor. Selain genetika, dia menguraikan hal-hal berikut:

• Sulit bangun dari tidur
• Lebih lambat dari perkembangan otak normal. Hal ini mengurangi kemampuan anak untuk menjaga agar kandung kemih tidak kosong di malam hari.
• Pematangan kandung kemih tertunda. Otak dan kandung kemih secara bertahap belajar berkomunikasi saat tidur, tetapi jika butuh waktu lebih lama untuk terjadi pada beberapa anak, mengompol akan segera terjadi.
• Faktor hormonal (ADH hormon antidiuretik rendah). Jika anak tidak menghasilkan hormon antidiuretik yang cukup, yaitu hormon yang memperlambat produksi urine di malam hari, anak bisa mengompol.
• Infeksi – Infeksi saluran kemih (ISK) pada anak-anak bisa menjadi alasan lain.
• Sembelit – Usus yang penuh menekan kandung kemih dan dapat menyebabkan kontraksi kandung kemih yang tidak terkontrol saat terjaga atau tertidur.
• Anomali sumsum tulang belakang
• Kelainan pada uretra pada anak laki-laki atau ureter pada anak perempuan
• Makanan tertentu – makanan atau minuman yang mengandung kafein atau alkohol atau obat-obatan tertentu seperti diuretik menyebabkan kandung kemih terisi pada malam hari sehingga menyebabkan enuresis. Beberapa anak memiliki kebiasaan polidipsia, yang berarti mereka meminum cairan sepanjang malam dan ini dapat membuat mereka rentan terhadap enuresis.

Kapan seorang ibu harus mulai khawatir tentang mengompol?

Menurut para ilmuwan, mengompol yang disebabkan oleh masalah medis sangat jarang terjadi. Sementara infeksi saluran kemih, sleep apnea, diabetes, masalah sumsum tulang belakang, dan malformasi kandung kemih atau saluran kemih semuanya perlu disebutkan, mungkin tidak perlu dikhawatirkan, kata para ahli.

Bagaimana Anda dapat membantu anak Anda mengompol?

Dr Uwajeh mengatakan “kebanyakan anak sudah merasa malu bahwa mereka mengalami ‘kecelakaan’ saat mereka sedang tidur. Ini bukan waktunya untuk membentak, melecehkan, atau memukul anak. Mereka tahu itu tidak enak, mereka malu, mereka juga khawatir dengan baunya dan lebih buruk lagi jika anak itu di pesantren. Untuk membantu anak Anda, penting bagi dokter anak untuk memeriksa anak Anda untuk memastikan tidak ada penyebab yang dapat diobati seperti infeksi kandung kemih, sembelit, masalah perkembangan otak, atau masalah hormonal.”

Dia menyoroti pengobatan rumahan lainnya sebagai:

• Batasi asupan cairan setelah makan malam di malam hari.
• Mengatur haid anak Anda untuk mengosongkan kandung kemih atau buang air kecil. Saya memberi tahu sebagian besar orang tua untuk memastikan anak buang air kecil sebelum tidur dan kemudian menggunakan sistem alarm untuk membangunkan anak di tengah malam untuk menggunakan toilet.
• Beri tahu anak Anda bahwa tidak apa-apa bangun di tengah malam untuk menggunakan toilet.
• Gunakan sistem alarm. Ada sejumlah perangkat alarm mengompol di pasaran yang bisa digunakan. Ini membantu mengondisikan anak untuk bangun secara berkala.
• Gunakan sistem reward saat ada episode malam yang kering.
• Menghukum anak Anda karena mengompol tidak menyelesaikan masalah. Tidak apa-apa membiarkan anak membantu membersihkan kamar dan mencuci pakaian, tetapi beri tahu anak Anda bahwa itu bukan kesalahan mereka dan jika kerabat tingkat pertama memiliki masalah yang sama, bagikan informasi itu dengan Anda juga kepada anak.

Mengompol dan kesehatan mental anak Anda

Pakar kesehatan mental, Dosen Senior, Konsultan Psikiater dan Psikolog Klinis di Departemen Kesehatan Mental, kompleks Universitas Obafemi Awolowo/Rumah Sakit Pendidikan, Dr Boladale Mapayi, berbicara tentang mengompol dan implikasi psikologisnya pada seorang anak.

Bagaimana mengompol mempengaruhi psikologi anak?

Enuresis adalah kondisi yang sangat menegangkan bagi anak. Seorang anak yang belum menjadi kering pada saat ia memiliki saudara dan teman sering kali rentan terhadap ejekan dari keluarga dan teman, yang biasanya memperburuk kondisinya. Anak sering kali dirundung rasa malu dan bersalah yang dapat diperparah ketika orang-orang di sekitar, terutama keluarga, menghukum anak karena perilaku yang tidak dapat dikendalikan secara sukarela.

Masalah mental seperti apa yang dapat berkembang pada seorang anak yang terus-menerus mengompol dan diejek?

Sejumlah anak dengan enuresis memiliki masalah dengan harga diri yang rendah, depresi, kecemasan dan bahkan pikiran/usaha untuk bunuh diri. Beberapa anak akan mengembangkan gejala eksternalisasi, seperti perilaku nakal atau agresif. Seringkali hal ini disebabkan oleh kurangnya pemahaman dari anggota keluarga, teman dan masyarakat luas.

Bagaimana hal ini memengaruhi harga diri dan kepercayaan diri seorang anak?

Enuresis biasanya akan menurunkan harga diri, namun hal ini dapat sangat terbantu dengan adanya dukungan keluarga. Kita harus memahami bahwa sebagian besar anak dengan enuresis dapat mengatasi enuresis tanpa perlu pengobatan.

Apakah stres dan kecemasan berhubungan dengan mengompol?

Tentu saja, sejumlah anak mengalami enuresis dengan sumber stres baru, misalnya kelahiran saudara kandung, pindah ke rumah baru, atau bahkan menyaksikan atau mengalami kekerasan fisik atau seksual. Ini adalah faktor penting yang penting bagi orang tua untuk diperhatikan. Pada anak dengan enuresis, stres dan kecemasan sering memperburuk situasi, sehingga segala bentuk hukuman untuk ngompol akan menciptakan lingkaran setan yang hanya dapat memperburuk situasi.

Bagaimana ibu dapat membantu tanpa menginjak kepekaan anak?

• Bantu anak Anda mendapatkan kembali kendali. Bantu membersihkan, tetapi biarkan anak bertanggung jawab. Penting bagi anak untuk mengetahui bahwa itu bukan hukuman tetapi kecelakaan bisa terjadi.
• Pertahankan aturan larangan menggoda yang ketat di rumah di antara saudara kandung.
• Bahkan ketika Anda tergoda untuk tidak pernah bereaksi dalam kemarahan, ingatlah selalu bahwa itu bukanlah kesalahan anak.
• Pastikan anak Anda tidak melewatkan aktivitas karena enuresis. Cobalah untuk mengatasi hambatan seperti menyediakan pakaian dalam tambahan, baju tidur sekali pakai, penutup kasur dan saran diet seperti menghindari minuman berkafein dan mengurangi minuman di malam hari atau pengobatan jangka pendek.
• Anda harus selalu membuat rencana dengan anak Anda dan membiarkan anak berperan aktif dalam menghadapi kondisi ini. Berbicara tentang betapa umum mengompol dan bagaimana hal itu cenderung terjadi dalam keluarga dan bagaimana kebanyakan orang pada akhirnya bisa mengatasinya akan meredakan ketakutan anak.

Peran apa yang bisa dimainkan oleh kakak laki-laki?

Kakak harus menunjukkan empati dan dukungan. Penting untuk memiliki aturan jangan menggoda saat mengompol. Anak dengan enuresis seharusnya tidak menjadi sasaran lelucon apa pun. Dukungan yang dialami anak di rumah tentu akan menginspirasi dan meningkatkan semangat untuk menghadapi dunia luar.

Baca juga:

Tanya Jawab: Sesi Penyalahgunaan Narkoba

Tidak punya anak setelah 16 bulan menikah

Kesehatan mental adalah kekayaan

Kesehatan mental adalah kekayaan